Обзор книги: Н.Фьоре, Психология личной эффективности

 

Это вторая книга Нейла Фьоре, которая попадает мне в руки. Достаточно неплохой сборник рецептов

Полезность: Высокая
Легко-ли читать: Легко

Литературой, на тему повышения личной эффективности, меня уже сложно удивить, ибо я уже много чего прочитал, изучил и опробовал (весьма успешно). В данной книге я нашел для себя мало нового, но она является хорошим сборником рецептов. По сути вы можете прочитать 10 книг пионеров тайм-менеджмента, планирования, доведения дел до конца, а можете заменить это тремя концентрированными книгами.

В концентраты я добавляю эту книгу, в довесок добрасываю вам ещё два концентрата:

ну или по хардкору, читайте Архангельского (который Глеб)

А теперь о Нейле Фьоре, я уже делал обзор на его книгу о борьбе с прокрастинацией. Книга удалась, поэтому на счет этой книги я не сомневался.

Автор даёт нам семь жизненных принципов и практические советы по повышению своей эффективности в разных сферах.
Принципы:

  1. Исправляйте свои плохие привычки
  2. Если что-то идет туго, то попробуйте идти в противоположном направлении (может помочь)
  3. Концентрируйтесь не на себе, а на задаче. Думайте над решением, а не над тем как вам неохота её делать
  4. Думайте в положительном направлении, старайтесь не «хотеть закончить», а «прянять решение и сделать»
  5. Не делайте работу непрерывной, назначайте промежутки напряженной и сконцентрированной работы (привет pomodoro)
  6. Не распыляйте мозг, старайтесь концентрировать его на работе (привет потоку)

Дальше идут советы по:

  • Работе со временем
  • Самомоорганизации
  • Коммуникациям
  • Концентрации
  • Целеполаганию
  • Внутренней мотивации
  • Прокрастинации (у себя и окружающих)

Хорошо то, что автор даёт ещё и тесты на определение своего состояния и тренировочные упражнения.

В книге дофига ссылок на известные работы других авторов, которые я обозревал:

Книга короткая, да и написана крупно узкими абзацами. Прочитаете её вы легко и быстро. Поэтому рекомендую.

Добавить комментарий